国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

白蘿卜是補氣的還是散氣的

患者:男,42歲

病情描述:
白蘿卜是補氣的還是散氣的
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

白蘿卜具有散氣作用,常用于緩解腹脹、消化不良等癥狀。其性涼味辛,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排氣通便。

1、促進(jìn)消化

白蘿卜含有芥子油苷,可刺激消化液分泌,加快食物分解,適合飯后脹氣時(shí)食用。

2、緩解積食

白蘿卜中的淀粉酶能分解多余淀粉,減輕胃部積食壓力,改善因暴飲暴食導致的胸悶腹脹。

3、行氣通便

膳食纖維含量較高,可軟化糞便并刺激腸道蠕動(dòng),對氣滯型便秘有輔助改善效果。

4、清熱化痰

白蘿卜汁對肺熱咳嗽痰多者有益,能稀釋呼吸道分泌物,但脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用。

氣虛體質(zhì)者可將白蘿卜與山藥、雞肉同燉,既緩解其寒涼特性,又能發(fā)揮行氣不傷正的效果。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>