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艾灸前中后注意事項

患者：男，25歲

病情描述:
艾灸前中后注意事項
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾灸前中后注意事項主要包括環(huán)境準備、體位選擇、溫度控制、灸后護理四個(gè)方面。

1、環(huán)境準備：

選擇通風(fēng)良好且溫度適宜的環(huán)境，避免直接吹風(fēng)，關(guān)閉空調或風(fēng)扇，防止受涼。

2、體位選擇：

采取舒適且穩定的體位，如仰臥或坐姿，避免艾灸過(guò)程中移動(dòng)導致燙傷或艾條脫落。

3、溫度控制：

艾條與皮膚保持適當距離，以溫熱感為宜，避免過(guò)近導致灼傷，過(guò)程中隨時(shí)調整。

4、灸后護理：

艾灸后注意保暖，避免立即接觸冷水或冷風(fēng)，適量飲用溫水促進(jìn)代謝，觀(guān)察皮膚反應。

艾灸后建議避免劇烈運動(dòng)，飲食宜清淡，避免食用生冷辛辣食物，保持充足休息以鞏固效果。

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