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有膝關(guān)節炎能跑步嗎

患者:女,32歲

病情描述:
明天要參加公司的跑步比賽,可是我現在查出患有膝關(guān)節炎。有膝關(guān)節炎能跑步嗎?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
關(guān)節炎最好不要跑步,因為在跑步的過(guò)程中很有可能會(huì )拉扯到關(guān)節的韌帶,而且還有可能會(huì )導致滑膜受到影響,從而誘發(fā)滑膜炎。膝關(guān)節患者可以選擇適當的散散步或者做瑜伽,或者選擇做其他的有氧運動(dòng),這些方法都是可以減輕疼痛的,而且還可以促進(jìn)血液循環(huán)。
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