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可以天天喝苦蕎茶嗎

患者：男，35歲

病情描述:
可以天天喝苦蕎茶嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

苦蕎茶可以適量天天飲用，但需根據個(gè)人體質(zhì)調整?？嗍w茶具有降脂、抗氧化等作用，長(cháng)期過(guò)量可能引起胃腸不適或低血糖。

1、體質(zhì)差異

脾胃虛寒者長(cháng)期飲用可能加重腹瀉，建議搭配生姜片中和寒性；糖尿病患者需監測血糖避免過(guò)度降糖。

2、飲用時(shí)間

空腹飲用易刺激胃黏膜，建議餐后1小時(shí)飲用，單日總量不超過(guò)800毫升。

3、成分影響

苦蕎含蘆丁等活性成分，與抗凝藥物同服可能增強藥效，服用華法林等藥物者應間隔2小時(shí)。

4、特殊時(shí)期

孕婦及經(jīng)期女性建議減量飲用，其中黃酮類(lèi)物質(zhì)可能影響激素水平。

飲用期間出現心慌、腹瀉等癥狀應立即停用，儲存時(shí)需密封防潮避免有效成分降解。

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