醫生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：

  餐后血糖過(guò)低可能由飲食不規律、運動(dòng)過(guò)量、糖尿病前期、胰島素瘤等原因引起，可通過(guò)調整飲食、減少運動(dòng)強度、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。

  1、飲食不規律：

  長(cháng)時(shí)間空腹后大量進(jìn)食高糖食物會(huì )刺激胰島素過(guò)度分泌，導致血糖快速下降。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，選擇低升糖指數食物。

  2、運動(dòng)過(guò)量：

  餐后立即進(jìn)行高強度運動(dòng)可能加速葡萄糖消耗，引發(fā)低血糖。應避免餐后1小時(shí)內劇烈運動(dòng)，適當補充碳水化合物。

  3、糖尿病前期：

  可能與胰島素分泌異?；蛞葝u素抵抗有關(guān)，表現為餐后2-3小時(shí)出現心慌、出汗等癥狀?？勺襻t囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。

  4、胰島素瘤：

  胰腺腫瘤導致胰島素自主分泌過(guò)多，常伴隨頭暈、意識模糊等嚴重癥狀。確診后需手術(shù)切除腫瘤，必要時(shí)使用奧曲肽控制癥狀。

  建議記錄每日血糖變化，避免單獨外出時(shí)發(fā)生低血糖，隨身攜帶糖果等應急食品。