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消化系統不好的癥狀主要有腹脹、反酸、排便異常、食欲減退等，癥狀發(fā)展通常從早期功能性紊亂逐漸進(jìn)展至器質(zhì)性病變。
1、腹脹胃腸蠕動(dòng)減緩導致氣體滯留，可能因進(jìn)食過(guò)快、食物不耐受或腸易激綜合征引起，表現為腹部膨隆感，可嘗試熱敷或服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。
2、反酸胃酸反流至食管引發(fā)燒灼感，常見(jiàn)于暴飲暴食或胃食管反流病，伴隨胸骨后疼痛，建議少量多餐并使用鋁碳酸鎂片中和胃酸。
3、排便異常包括腹瀉與便秘交替，可能與腸道菌群失衡或炎癥性腸病相關(guān)，出現黏液便時(shí)需警惕，乳果糖口服溶液可改善功能性便秘。
4、食欲減退長(cháng)期消化功能下降影響進(jìn)食欲望，慢性胃炎或胰腺疾病可能導致，伴隨體重下降，胰酶腸溶膠囊有助于改善消化吸收。
日常需規律進(jìn)食易消化的食物如山藥、小米粥，避免生冷辛辣刺激，持續癥狀超過(guò)兩周應及時(shí)進(jìn)行胃腸鏡檢查。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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