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腦梗塞病人可以適量吃雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于神經(jīng)修復，但需控制每日攝入量避免膽固醇過(guò)量。
1、營(yíng)養分析雞蛋蛋黃含卵磷脂可促進(jìn)腦細胞再生，蛋白提供必需氨基酸，但膽固醇含量較高需限量。
2、食用建議每日不超過(guò)1個(gè)全蛋，或選擇只吃蛋白，合并高脂血癥患者建議隔日食用。
3、烹飪方式推薦水煮蛋、蒸蛋等低油方式，避免煎炸，可搭配西藍花等富含膳食纖維的蔬菜。
4、監測指標定期檢測血脂水平，若低密度脂蛋白超過(guò)3.4mmol/L需進(jìn)一步限制蛋黃攝入。
腦梗塞患者飲食需保證營(yíng)養均衡，除雞蛋外可交替食用魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合康復訓練和規范用藥。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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