馬烈
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
指導意見(jiàn)：斑塊的構成是個(gè)長(cháng)期緩慢的過(guò)程。是我們頸動(dòng)脈的內皮細胞吞掉膽固醇之后就會(huì )構成動(dòng)脈的斑塊，這種斑塊是不能夠徹底消除的，而且隨著(zhù)年齡的增強和動(dòng)脈硬化的進(jìn)步還會(huì )越來(lái)越重。所以平時(shí)我們在生活中要低鹽低脂的飲食，不要吃特別油膩的，多吃綠色的蔬菜。特別聲明忌辛辣刺激的食物，放松心情，適當的運動(dòng)，規律的生活。