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人流術(shù)后半月內不建議食用辛辣食物。辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，影響術(shù)后恢復，主要與黏膜修復延遲、炎癥反應加重、出血風(fēng)險增加、消化功能紊亂等因素有關(guān)。
1、黏膜修復延遲辣椒素等成分可能延緩子宮內膜修復進(jìn)程，建議選擇清淡飲食促進(jìn)創(chuàng )面愈合，可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋。
2、炎癥反應加重辛辣食物可能誘發(fā)盆腔充血，增加感染概率。術(shù)后需保持會(huì )陰清潔，出現發(fā)熱或腹痛需及時(shí)復查。
3、出血風(fēng)險增加辛辣刺激可能引起毛細血管擴張，導致異常出血。術(shù)后應避免劇烈運動(dòng)，觀(guān)察出血量變化。
4、消化功能紊亂術(shù)后胃腸功能較弱，辛辣食物易引發(fā)腹瀉或便秘?？墒秤眯∶字?、山藥等易消化食物調節胃腸功能。
術(shù)后飲食應循序漸進(jìn)，2周后若無(wú)不適可少量嘗試微辣食物，但需避免過(guò)量。建議復查確認子宮恢復情況后再恢復正常飲食。
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