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血糖低可能與熬夜有關(guān)。低血糖的誘因包括熬夜、飲食不規律、胰島素分泌異常、肝臟疾病等。
1、熬夜:長(cháng)期熬夜會(huì )擾亂生物鐘,導致皮質(zhì)醇等升糖激素分泌紊亂,可能引發(fā)夜間或清晨低血糖。
2、飲食不規律:熬夜常伴隨進(jìn)食時(shí)間紊亂,空腹時(shí)間延長(cháng)導致糖原儲備不足,易誘發(fā)反應性低血糖。
3、胰島素分泌異常:可能與胰島β細胞瘤、早期糖尿病等因素有關(guān),表現為餐前心悸冷汗,需檢測胰島素釋放試驗。
4、肝臟疾?。?p>肝硬化等疾病導致肝糖原合成障礙,常伴隨皮膚黃染、腹水,需進(jìn)行肝功能檢查和腹部超聲。建議保持規律作息,熬夜時(shí)可適當補充全麥餅干等緩釋碳水,反復出現低血糖需檢測糖化血紅蛋白和C肽。
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