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壓迫神經(jīng)的恢復時(shí)間一般為2周到6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到壓迫程度、損傷部位、基礎疾病、治療方式等多種因素的影響。
1、壓迫程度輕度壓迫可能2-4周恢復，嚴重壓迫需3-6個(gè)月，伴隨髓鞘損傷者恢復更慢。急性期可通過(guò)甲鈷胺、維生素B1、地塞米松等藥物營(yíng)養神經(jīng)。
2、損傷部位上肢神經(jīng)恢復較快約1-2個(gè)月，坐骨神經(jīng)等粗大神經(jīng)需3-6個(gè)月。頸椎病壓迫神經(jīng)根時(shí)需配合牽引治療，腰椎間盤(pán)突出壓迫需絕對臥床。
3、基礎疾病糖尿病患者神經(jīng)修復速度減半，需控制血糖在8mmol/L以下。腫瘤壓迫需先處理原發(fā)病，自身免疫性疾病需使用免疫抑制劑。
4、治療方式物理治療對早期壓迫有效，嚴重者需椎間孔鏡等微創(chuàng )手術(shù)。術(shù)后配合高壓氧治療可提升30%修復速度，但需連續治療2個(gè)療程。
恢復期間建議保持患肢功能位，每日進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)，補充富含維生素B族的瘦肉和全谷物，避免高糖飲食延緩神經(jīng)修復。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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