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腎結石排出后仍可能復發(fā)，復發(fā)風(fēng)險與代謝異常、飲水不足、飲食結構失衡、泌尿系統解剖異常等因素相關(guān)。
1. 代謝異常高鈣血癥、高尿酸血癥等代謝疾病可導致結石成分持續生成，需通過(guò)血液檢查明確病因，遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
2. 飲水不足每日飲水量低于2000毫升時(shí)尿液濃縮，易析出結晶形成結石，建議保持尿量在2500毫升以上，可飲用檸檬水等堿性飲品。
3. 飲食失衡高草酸飲食如菠菜、高嘌呤飲食如動(dòng)物內臟會(huì )增加結石風(fēng)險，調整飲食結構并限制鈉鹽攝入有助于預防復發(fā)。
4. 解剖異常腎盂輸尿管連接部狹窄、海綿腎等先天畸形會(huì )導致尿液滯留，需通過(guò)CT尿路造影確診，必要時(shí)行輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)矯正。
建議定期進(jìn)行尿液分析和超聲檢查，保持低鹽低脂飲食，每日適度運動(dòng)促進(jìn)微小結石自然排出。
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