醫生回答(1)

• 張向寧

  主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  50天流產(chǎn)后需要適當休息和調理，但嚴格意義上的坐月子并非必需。

  1、休息時(shí)間：

  建議休息1-2周，避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度勞累，保證充足睡眠。

  2、飲食調理：

  注意補充營(yíng)養，多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，幫助身體恢復。

  3、衛生護理：

  保持會(huì )陰清潔，避免盆浴，2周內禁止性生活以防感染。

  4、心理調適：

  關(guān)注情緒變化，必要時(shí)尋求心理支持，避免過(guò)度悲傷影響恢復。

  流產(chǎn)后1個(gè)月需復查超聲，確認子宮恢復情況，如有異常出血或發(fā)熱應及時(shí)就醫。