睡眠質(zhì)量差吃什么能調理

睡眠質(zhì)量差的患者，在飲食上可以吃以下的食物，能改善...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

甲亢患者容易興奮，如何緩解睡眠質(zhì)量差？

甲亢，因為甲狀腺激素的紊亂出現消化系統、循環(huán)系統、...

謝文婷 主任醫師 復旦大學(xué)附屬華山醫院

夢(mèng)多睡眠質(zhì)量差中醫怎么治

經(jīng)常出現睡眠質(zhì)量差，容易做夢(mèng)的問(wèn)題時(shí)候，可以使用一...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

睡眠質(zhì)量差容易醒是什么原因

男性在清晨4~7時(shí)關(guān)于男性并非完整必需的。夜晚勃起...

謝彥文 副主任醫師 廣醫一院

頭部不適，睡眠質(zhì)量差，記憶力下降。原因是什么？

在睡眠質(zhì)量比較差，得不到充分休息的時(shí)候就比較容易出...

黎蕓貴 副主任醫師 重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院

如何提高嬰兒睡眠質(zhì)量差？

孩子睡眠質(zhì)量不好，想要改善可以讓孩子白天不要睡太久...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

夜間睡眠質(zhì)量差是腎虛引起的嗎？

與腎缺乏無(wú)關(guān)，應由精神壓力引起的神經(jīng)衰弱引起。腎缺...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

4歲小孩睡眠質(zhì)量差什么原因

兒童睡眠質(zhì)量差可能與兒童缺鈣有關(guān)，如患有佝僂病的兒...

姬霏 主治醫師 九江市中醫院

睡眠質(zhì)量差，容易做夢(mèng)。我該怎么辦？

看起來(lái)你說(shuō)的這種情況應該考慮是存在神經(jīng)衰弱，所以說(shuō)...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

晚上睡眠質(zhì)量差，大量脫發(fā)，是什么原因導致的

有可能是腎精虧虛引起的脫發(fā)等等反應情況癥狀，平時(shí)注...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

兒童睡眠質(zhì)量差,入睡困難,易醒怎么辦

兒童睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒可通過(guò)調整作息習慣、改善睡眠環(huán)境、心理疏導、飲食調節、醫療干預等方式改善。這些癥狀通常由生...

睡眠質(zhì)量差,入睡困難,易醒的原因和治療

睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒可能由心理壓力、生活習慣紊亂或身體疾病引起，改善方法包括調整作息、心理干預和醫學(xué)治療。1. 心理因...

總是半夜醒來(lái)身體有這些問(wèn)題 睡眠質(zhì)量差如何改善

人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡夢(mèng)中渡過(guò)的，睡覺(jué)對人來(lái)說(shuō)是最好的休息，但也有人總是自己睡到半夜無(wú)緣無(wú)故地醒來(lái)，再也睡不著(zhù)覺(jué)了。為什么會(huì )這樣呢？讓我們來(lái)看看。1、神經(jīng)問(wèn)題由于各方面的原因，很多人都存在著(zhù)神經(jīng)衰弱的情況。在夜間睡覺(jué)的時(shí)候，腦神經(jīng)會(huì )因為胡思亂想而異常的活躍，導致入睡困難。而且即使入睡了，睡眠

懷孕睡眠質(zhì)量差怎么辦 懷孕睡眠質(zhì)量差的改善方法分享

懷孕睡眠質(zhì)量差可通過(guò)調整睡姿、改善睡眠環(huán)境、控制飲食、適度運動(dòng)、心理疏導等方式改善。懷孕睡眠質(zhì)量差通常由激素變化、子宮壓...

睡眠質(zhì)量差很容易醒怎么辦

睡眠質(zhì)量差易醒可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、規律作息、心理調節、飲食干預和醫療輔助等方式改善，通常由環(huán)境干擾、生物鐘紊亂、情緒壓力...

睡眠質(zhì)量差,入睡困難,易醒

睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒多與心理壓力、生活習慣紊亂、環(huán)境干擾或潛在疾病有關(guān)。改善需從調整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境、緩解壓力入...

女性癲癇的睡眠質(zhì)量差的原因是什么

女性癲癇患者睡眠質(zhì)量差可能與遺傳因素、藥物副作用、癲癇發(fā)作、心理壓力、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)。癲癇發(fā)作時(shí)腦電活動(dòng)異?？赡芨蓴_睡眠結構，抗癲癇藥物如丙戊酸鈉片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等可能引起嗜睡或失眠，心理壓力可能導致入睡困難，激素變化如經(jīng)期或圍絕經(jīng)期可能加重睡眠障礙。1、遺傳因素部分女性癲癇患者存在家族遺傳傾向，基因異?？赡苡绊懘竽X神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導致睡眠...

睡眠質(zhì)量差會(huì )出現什么癥狀

睡眠質(zhì)量差會(huì )導致疲勞、注意力不集中、情緒波動(dòng)、記憶力下降以及免疫力降低等問(wèn)題。改善睡眠質(zhì)量需要通過(guò)調整生活習慣、優(yōu)化睡眠...

男人睡眠質(zhì)量差吃什么改善

男人睡眠質(zhì)量差可以通過(guò)調整飲食、改善生活習慣等方式有效緩解。提高睡眠質(zhì)量的食物包括富含色氨酸的香蕉、牛奶，富含鎂的堅果，...

女性睡眠質(zhì)量差,容易多次醒來(lái)

女性睡眠質(zhì)量差且容易多次醒來(lái)的原因可能包括生理周期、心理壓力、環(huán)境因素以及不良生活習慣。改善睡眠質(zhì)量可通過(guò)調整作息、優(yōu)化...

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

吃豆腐對身體有多大好處？醫生：豆腐對這5類(lèi)人，好處最大！

豆腐這種看似普通的食材，其實(shí)藏著(zhù)驚人的營(yíng)養密碼！它不僅是素食者的蛋白質(zhì)寶庫，更是養生達人的秘密武器。一塊小小的豆腐，竟然...

為什么得腎結石的人越來(lái)越普遍？提醒：7個(gè)常見(jiàn)誘因，3個(gè)和吃有關(guān)

腎結石發(fā)作時(shí)的疼痛，據說(shuō)比分娩還要劇烈。這種“會(huì )走路的疾病”正在悄悄侵襲越來(lái)越多年輕人，辦公室白領(lǐng)、程序員、外賣(mài)小哥都成...

一天一個(gè)雞蛋健康嗎？重點(diǎn)提醒：2種吃雞蛋的方法，可能傷胃致癌

雞蛋作為“全營(yíng)養食品”的代表，幾乎每天都會(huì )出現在我們的餐桌上。但關(guān)于吃雞蛋的爭議從未停止：有人說(shuō)每天一個(gè)雞蛋最健康，有人...

秋冬季高血壓飆升 如何用愛(ài)奧樂(lè )AI血壓計做好監測？

隨著(zhù)天氣逐漸轉冷，晝夜溫差日益增大，寒冷環(huán)境容易刺激人體交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引發(fā)血壓上升、心率加快，這無(wú)疑會(huì )加重心血管的負擔。在此情況下，高血壓等心腦血管疾病患者的健康風(fēng)險顯著(zhù)升高。那么，哪些人更容易患

紅棗再次成為關(guān)注焦點(diǎn)！醫生：吃紅棗時(shí)，一定要多注意這4點(diǎn)真相

紅棗這個(gè)“天然維生素丸”，最近又在養生圈火了起來(lái)。紅彤彤的外表下藏著(zhù)哪些不為人知的秘密？別看它小小一顆，吃對了是寶，吃錯...

跑步減肥：這三個(gè)身體信號告訴你，脂肪正在悄悄離開(kāi)！

晨跑時(shí)汗流浹背，體重秤上的數字卻紋絲不動(dòng)？別急著(zhù)放棄，你的身體可能正在偷偷變瘦！脂肪燃燒時(shí)會(huì )發(fā)出這些特殊信號，比體重秤更...

抽血查血脂，哪些項目最關(guān)鍵？醫生提醒，忽略這項會(huì )帶來(lái)風(fēng)險

抽血單上密密麻麻的指標看得人眼花繚亂，每次體檢完拿到血脂報告，是不是都覺(jué)得像在讀天書(shū)？其實(shí)抓住幾個(gè)關(guān)鍵指標，就能讀懂身體...

找到老年癡呆的預防方法了？研究：或跟睡姿有關(guān)，該怎么睡？

睡覺(jué)姿勢竟然和大腦健康有關(guān)？這個(gè)發(fā)現可能會(huì )改變很多人的睡眠習慣。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，大腦健康成為越來(lái)越多人關(guān)注的話(huà)題，而睡眠質(zhì)...

心梗發(fā)作，會(huì )對心臟造成3種傷害，無(wú)法逆轉，做好這6點(diǎn)或能預防

心梗就像心臟遭遇了一場(chǎng)突如其來(lái)的“地震”，表面上看可能只是胸口一陣劇痛，但那些看不見(jiàn)的內傷才是最可怕的。當冠狀動(dòng)脈突然堵...

心臟不好的人，尤其要注意這4種喝水方式，希望你一個(gè)都不占

心臟就像人體里的永動(dòng)機，每天要跳動(dòng)10萬(wàn)次，泵送7噸血液?？蛇@個(gè)“勞?！逼鞴僮钆履銇y喝水！不當的飲水習慣會(huì )讓心臟承受額外壓力...

有泡沫尿能吃龍膽瀉肝丸嗎

有泡沫尿的患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。泡沫尿可能與腎臟疾病、泌尿系統感染等因素有關(guān)，而龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證，兩者病因不同，盲目用藥可能延誤病情。泡沫尿通常由尿液中蛋白質(zhì)含量異常增高引起，常見(jiàn)于腎病綜合征、慢性腎炎等腎臟疾病，也可能因尿路感染導致尿

適今可用于銀屑病沒(méi)有瘙癢還要繼續治療嗎

作為一種有可能會(huì )誘發(fā)瘙癢感以及大量掉屑的皮膚病，銀屑病這種疾病的出現，給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾，也是不利于生活質(zhì)量的提高的，建議患者有必要積極接受治療，那么，適今可用于銀屑病沒(méi)有瘙癢還要繼續治療嗎?根據適今可的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于治療銀屑病的

小茴香泡水喝對男性的功效與作用

小茴香泡水喝對男性具有促進(jìn)消化、緩解胃腸不適、輔助調節內分泌等功效。小茴香是傘形科植物茴香的干燥成熟果實(shí)，其泡水飲用可作為日常養生方式，但需注意適量。1、促進(jìn)消化小茴香中的揮發(fā)油成分能刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解男性因飲食不規律或暴飲暴食導致的腹脹、噯氣。其含有的茴

車(chē)前草的副作用及禁忌有哪些

車(chē)前草作為一種常見(jiàn)的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過(guò)敏反應等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對車(chē)前草過(guò)敏者。車(chē)前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當可能引發(fā)不良反應。1、胃腸不適過(guò)量服用車(chē)前草可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車(chē)前草中的黏液質(zhì)成分

結腸寧灌腸劑適合什么病人使用

慢性結腸炎在日常生活中的出現頻率是比較高的，該疾病的治療時(shí)間比較漫長(cháng)，患者需要始終如一的堅持進(jìn)行治療，可能需要選擇使用一些藥品，由于每個(gè)人的情況不同，所以用藥的選擇也會(huì )有一些差異，那么結腸寧灌腸劑適合什么病人使用?結腸寧灌腸劑功能主治是活血化瘀，清腸止瀉。用于

爵床有什么好處和壞處

爵床是一種中藥材，適量使用有助于清熱解毒、利尿消腫，但過(guò)量可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。爵床主要有清熱解毒、利尿通淋、活血止痛、祛風(fēng)除濕、抗菌消炎等功效，使用時(shí)需注意體質(zhì)差異和潛在副作用。1、清熱解毒爵床性寒涼，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。其含有的

陰虛內熱能吃龍膽瀉肝丸嗎

陰虛內熱患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證，而陰虛內熱屬于陰液不足、虛火內擾的證型，兩者病機不同，盲目使用可能加重癥狀。龍膽瀉肝丸由龍膽、黃芩、梔子等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，適用于目赤腫痛、脅痛口苦、尿赤澀痛等實(shí)熱證表現。但

紅花的功效與作用包括哪些

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、調經(jīng)止痛等功效，主要用于治療痛經(jīng)、閉經(jīng)、跌打損傷等癥狀。紅花的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解疼痛、調節月經(jīng)、促進(jìn)傷口愈合等。1、活血通經(jīng)紅花能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解因血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。紅花中的有效成分可以擴張血管，改善

新華制藥中期凈利5788萬(wàn)元 同比增長(cháng)45%

7月28日訊新華制藥周三晚間在深交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,新華制藥營(yíng)業(yè)總收入1.37億元,同比增長(cháng)14.36%；營(yíng)業(yè)利潤7114.1萬(wàn)元,同比增長(cháng)22.57%；利潤總額7498.05萬(wàn)元,同比增長(cháng)47.94%；歸屬于上市公司股東的凈利潤5788.19萬(wàn)元,同比增長(cháng)45.11%；基本每股收益0.13元,同比增長(cháng)4.44%。新華制藥表示,2010年下半年,集團將面對國家新版藥典實(shí)施

蒼耳子鼻護油的功效與作用

蒼耳子鼻護油具有緩解鼻塞、減輕鼻腔炎癥、改善過(guò)敏性鼻炎癥狀等功效，主要用于鼻腔護理與呼吸道不適的輔助治療。其主要成分蒼耳子提取物含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)化合物等活性成分，通過(guò)局部涂抹或蒸汽吸入發(fā)揮作用。1、緩解鼻塞蒼耳子鼻護油中的揮發(fā)油成分可刺激鼻腔黏膜血管收縮，快

黑眼圈有哪些類(lèi)型

黑眼圈主要分為色素型、血管型、結構型和混合型四種...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

霉菌性陰炎怎么得上的

霉菌性陰道炎可能由免疫力下降、濫用抗生素、局部潮...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

回奶后還能追回來(lái)嗎

回奶后通?？梢宰坊?，追奶成功率與乳腺功能、哺乳頻...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

黃體酮催月經(jīng)危害

黃體酮催月經(jīng)可能引發(fā)內分泌紊亂、異常子宮出血、藥...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

來(lái)月經(jīng)可以入職體檢嗎

來(lái)月經(jīng)期間可以正常進(jìn)行入職體檢，體檢結果通常不受...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腳上長(cháng)了雞眼要怎么辦

腳上長(cháng)了雞眼可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)切除、...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

患有關(guān)節炎應該怎么治

關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

懷孕10周如何判斷胎停

懷孕10周胎停的判斷依據主要有陰道出血、妊娠反應...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

髖關(guān)節撞擊綜合癥如何防治

髖關(guān)節撞擊綜合征可通過(guò)調整運動(dòng)方式、強化肌肉訓練...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

頸動(dòng)脈斑塊能消除嗎有什么好得辦法嗎

頸動(dòng)脈斑塊通常難以完全消除，但可通過(guò)控制血脂、改...

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院