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同房時(shí)勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、激素水平異常、血管性疾病等原因引起。
1. 心理壓力焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致勃起困難，建議通過(guò)心理咨詢(xún)或放松訓練改善情緒狀態(tài)。
2. 身體疲勞過(guò)度勞累或睡眠不足會(huì )影響性功能，調整作息時(shí)間并保證充足休息有助于緩解癥狀。
3. 激素異常睪酮水平低下可能與下丘腦-垂體病變或睪丸功能障礙有關(guān)，通常伴隨性欲減退，需通過(guò)血液檢查確診后補充激素治療。
4. 血管病變動(dòng)脈硬化或高血壓可能導致陰莖供血不足，常合并心血管癥狀，需控制基礎疾病并遵醫囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。
保持適度運動(dòng)，避免吸煙飲酒，均衡攝入富含精氨酸的堅果類(lèi)食物，若癥狀持續需盡早就診泌尿外科或男科。
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