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痔瘡手術(shù)后紗布可以自己拿出來(lái)嗎

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痔瘡手術(shù)后必須修剪肉芽嗎?
像您的這種現象是能夠選擇適當修剪的。痔瘡手術(shù)當時(shí),切口肉芽組織正常發(fā)展,進(jìn)而填平創(chuàng )面缺損,但假如肉芽組織發(fā)展過(guò)量,超過(guò)創(chuàng )面皮膚,大概會(huì )引發(fā)創(chuàng )面假性愈合,因而適當的修剪是有好處的。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
痔瘡手術(shù)后大出血如何
痔瘡手術(shù)之后,如果是出血量比較大,這個(gè)就需要進(jìn)行檢查的看看,是否有血管破裂縫線(xiàn)脫落導致的活動(dòng)性出血,然后需要再次縫合,也可以應用云南白藥粉等藥物進(jìn)行治療,在治療期間飲食上盡量是以新鮮的蔬菜以及水果,易消化的食物為主,不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,芥末,肥肉,火鍋。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
痔瘡手術(shù)后癥狀是什么

痔瘡手術(shù)后可能出現肛門(mén)疼痛、出血、腫脹、排便困難、肛門(mén)墜脹感等癥狀。痔瘡手術(shù)后的癥狀主要有術(shù)后疼痛、創(chuàng )面滲血、局部水腫、排便異常、肛門(mén)不適等表現。建議術(shù)后保持肛門(mén)清潔,避免久坐久站,遵醫囑用藥。

1、術(shù)后疼痛

痔瘡手術(shù)后肛門(mén)周?chē)窠?jīng)末梢受到刺激會(huì )引起疼痛感,疼痛程度與手術(shù)方式和個(gè)人耐受性有關(guān)。外痔切除術(shù)或混合痔手術(shù)后的疼痛較為明顯,可能持續2-3天。疼痛多表現為刀割樣或灼燒樣,在排便時(shí)加重??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉栓)、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛,配合溫水坐浴有助于減輕不適。

2、創(chuàng )面滲血

術(shù)后1-2天內創(chuàng )面可能出現少量滲血,表現為排便時(shí)糞便帶血或擦拭肛門(mén)有血漬。出血多因結扎線(xiàn)脫落或創(chuàng )面毛細血管破裂導致,一般出血量較少且能自行停止。若出現持續出血或大量鮮紅色血液需及時(shí)就醫。術(shù)后應避免用力排便,可遵醫囑使用云南白藥膠囊、裸花紫珠片等止血藥物。

3、局部水腫

手術(shù)創(chuàng )傷會(huì )導致肛門(mén)周?chē)馨突亓魇茏栊纬伤[,表現為肛門(mén)周?chē)つw腫脹發(fā)亮,觸摸有硬結。水腫通常在術(shù)后3-5天達到高峰,1-2周逐漸消退??刹扇「┡P位休息減輕局部壓力,配合50%硫酸鎂溶液濕敷或馬應龍麝香痔瘡膏外涂促進(jìn)消腫。

4、排便異常

術(shù)后因疼痛恐懼和肛門(mén)括約肌痙攣可能出現排便困難,部分患者會(huì )出現暫時(shí)性大便失禁。建議保持飲食清淡,多攝入膳食纖維豐富的蔬菜水果,必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等通便藥物。排便后應及時(shí)用溫水清潔肛門(mén)。

5、肛門(mén)不適

術(shù)后恢復期可能出現肛門(mén)墜脹、異物感或瘙癢等癥狀,多與創(chuàng )面愈合過(guò)程中的組織修復有關(guān)。這些癥狀通常隨著(zhù)創(chuàng )面愈合逐漸減輕,持續1-2周。應避免抓撓肛門(mén),保持局部干燥清潔,可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、痔瘡栓等藥物改善癥狀。

痔瘡手術(shù)后應保持肛門(mén)部位清潔干燥,每次排便后用溫水清洗并輕輕擦干。飲食上多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、西藍花等,避免辛辣刺激性食物。術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),不要久坐久站。按照醫生建議定期復查,如出現持續劇烈疼痛、發(fā)熱或大量出血等情況需立即就醫。術(shù)后恢復期間可進(jìn)行提肛運動(dòng)幫助恢復肛門(mén)功能。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
痔瘡手術(shù)后傷口分泌物要及時(shí)清理嗎
您才做完手術(shù)一個(gè)星期,切口肯定還沒(méi)有愈合,通常愈合的時(shí)候是一個(gè)月。注重能夠用高錳酸鉀溶液大概金玄痔科熏洗散坐浴,部分涂抹熊膽痔靈膏再塞肛醫治,促進(jìn)切口的愈合??隙ㄒ湍侊嬍?,別吃辛辣刺激性食品,多吃粗纖維食品,維持大便柔軟通暢。一定要清淡飲食,別吃辛辣刺激性食物,多吃粗纖維食物,保持大便柔軟通暢??隙ㄒ湍侊嬍?,別吃辛辣刺激性食物,多吃粗纖維食物,維持大便柔軟通暢。一定要清淡飲食,別吃辛辣刺激性食物,多吃粗纖維食物,保持大便柔軟通暢。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
痔瘡手術(shù)后能吃雞蛋嗎
關(guān)于雞蛋羹這個(gè)現象,病患是能夠適當的少吃很多的,但也不提議貪多。假如目前是剛剛做完手術(shù)以后不久,提議多喝水,多吃很多水果和長(cháng)纖維的菌類(lèi),除了許多比較簡(jiǎn)單消化吸收的食品比較好,要始終維持大便通暢的。
李艷瑋 副主任醫師 上饒市人民醫院
痔瘡手術(shù)后疼不疼
痔瘡手術(shù),只是一種非常普通的醫療手術(shù);只要是手術(shù),都會(huì )有疼痛感的,每個(gè)人接受耐痛的能力也不同。術(shù)后出現疼痛,是正?,F象,要注意局部的清潔衛生,保持干爽。疼痛嚴重的情況下,可以在醫師的建議下,服用鎮痛藥物來(lái)進(jìn)行止痛。
李海讕 主治醫師 營(yíng)口市中心醫院
痔瘡手術(shù)后一個(gè)多月了感覺(jué)還是疼怎么辦
如果是傷口有發(fā)炎的情況下,那么您最好及時(shí)去當地的正規醫院,讓醫生給您復檢幾下,正常情況,做完痔瘡手術(shù)以后,大概需要有一個(gè)月到一個(gè)半月的時(shí)間才能完全恢復的,這個(gè)是根據您的體質(zhì)來(lái)確認的,如果是體質(zhì)不是很好的話(huà),大概需要有一個(gè)半月的時(shí)間才能完全恢復的。需要強調的是飲食方面要清淡,溫和。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
痔瘡手術(shù)后一個(gè)月能不能節食運動(dòng)減肥呢?
痔瘡手術(shù)后是可以進(jìn)行運動(dòng)減肥的,但是不建議過(guò)度節食,應該合理膳食,調整飲食結構,減少碳水化合物的攝入,多吃蔬菜水果,不要吃一些高熱量高脂肪的食物,每天戶(hù)外運動(dòng)40分鐘以上。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
痔瘡手術(shù)后肛門(mén)有疙瘩怎么了?
依據您描述的病癥是歸屬于痔瘡,術(shù)后有點(diǎn)水腫腫脹很正常。由于這種恢復也是須要時(shí)候的,體質(zhì)不一樣恢復的時(shí)候也不一般。暫時(shí)能夠持續消炎消腫醫治。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
痔瘡手術(shù)后吃什么水果
在手術(shù)之后第1天要流質(zhì)飲食,第2-3天可以正常飲食。為了營(yíng)養補充,患者可以多吃新鮮果蔬,吃易消化的食物。術(shù)后5-7天,正值切口處線(xiàn)頭脫落期,囑咐病人少吃富含纖維素的食物,以精、細、軟為主,忌食生冷、辛辣等刺激性食物。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
混合痔瘡手術(shù)后多久恢復成正常狀況
混合痔瘡手術(shù)后一般需要7-30天恢復成正常狀況,具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個(gè)體差異有關(guān)?;旌现摊徥中g(shù)后的恢復時(shí)間通常分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天為急性恢復期,此時(shí)傷口可能出現輕微滲血、腫脹和疼痛,需避免久坐久站,遵醫囑...
痔瘡手術(shù)后要戒口多久
痔瘡手術(shù)后通常需要戒口1-2周,具體時(shí)間與手術(shù)方式、創(chuàng )面恢復情況以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。痔瘡手術(shù)后1-3天內需嚴格禁食辛辣刺激、油膩及...
痔瘡手術(shù)后吃什么補品
痔瘡手術(shù)后可以適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、鐵元素及維生素C的補品,如乳清蛋白粉、復合維生素片、鐵劑等。術(shù)后恢復期需避免辛辣刺激食物,優(yōu)先選擇易消化吸收的營(yíng)養補充形式。一、乳清蛋白粉乳清蛋白粉含有人體必需氨基酸,能促進(jìn)...
痔瘡手術(shù)后需要擴肛多久
痔瘡手術(shù)后需要擴肛1-3個(gè)月,具體時(shí)間與手術(shù)方式、創(chuàng )面恢復情況及個(gè)體差異有關(guān)。痔瘡手術(shù)后擴肛主要用于預防肛門(mén)狹窄,促進(jìn)局部血液循環(huán)。傳統外剝內扎術(shù)后通常需擴肛1-2個(gè)月,吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)因創(chuàng )傷較小可能縮短至2-4周。...
痔瘡手術(shù)后可以喝雞湯嗎
痔瘡手術(shù)后一般可以喝雞湯,但需避免添加辛辣刺激性調料。雞湯富含蛋白質(zhì)和水分,有助于術(shù)后恢復,但需注意飲食清淡和適量飲用。...
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痔瘡手術(shù)后屁特別多正常嗎
痔瘡手術(shù)后屁特別多一般是正常的,可能與麻醉、術(shù)后胃腸功能恢復或飲食調整有關(guān)。若伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀則需警惕感染可能。痔瘡手術(shù)過(guò)程中使用的麻醉藥物會(huì )暫時(shí)抑制腸道蠕動(dòng),術(shù)后隨著(zhù)藥物代謝,腸道功能逐漸恢復時(shí)可能出現排氣增多現象...
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自閉癥兒童語(yǔ)言訓練可通過(guò)行為干預、社交互動(dòng)訓練、感覺(jué)統合訓練、輔助溝通工具等方式進(jìn)行。語(yǔ)言障礙通常與神經(jīng)發(fā)育異常、社交動(dòng)機不足、感覺(jué)處理障礙、溝通環(huán)境不適配等原因有關(guān)。

1、行為干預:

應用行為分析療法建立語(yǔ)言反應,通過(guò)正強化逐步塑造發(fā)音、詞匯等目標行為,需配合專(zhuān)業(yè)治療師制定個(gè)性化方案。

2、社交互動(dòng)訓練:

采用共同注意訓練、回合式互動(dòng)游戲提升社交動(dòng)機,家長(cháng)需每日創(chuàng )造面對面交流機會(huì ),使用簡(jiǎn)單句式配合表情動(dòng)作示范。

3、感覺(jué)統合訓練:

針對聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏或遲鈍問(wèn)題,通過(guò)音樂(lè )療法、口腔觸覺(jué)刺激等方法改善語(yǔ)言相關(guān)感知覺(jué)處理能力。

4、輔助溝通工具:

對無(wú)口語(yǔ)兒童可使用圖片交換系統、語(yǔ)音輸出設備等替代溝通方式,家長(cháng)需逐步引導從輔助過(guò)渡到自發(fā)表達。

建議結合兒童興趣設計游戲化訓練,保持每日固定練習時(shí)間,定期評估調整方案,必要時(shí)尋求言語(yǔ)治療師專(zhuān)業(yè)指導。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
甲亢引起的心跳過(guò)快怎么回事

甲亢引起的心跳過(guò)快可能由甲狀腺激素分泌過(guò)多、交感神經(jīng)興奮性增高、心肌代謝異常、心臟負荷增加等原因引起,可通過(guò)抗甲狀腺藥物、β受體阻滯劑、放射性碘治療、手術(shù)切除甲狀腺等方式治療。

1、甲狀腺激素分泌過(guò)多

甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )直接刺激心肌細胞,導致心率加快。治療需使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抑制激素合成。

2、交感神經(jīng)興奮性增高

過(guò)量甲狀腺激素會(huì )增強兒茶酚胺敏感性,表現為心悸、手抖等癥狀??勺襻t囑使用普萘洛爾、美托洛爾等β受體阻滯劑控制心率。

3、心肌代謝異常

高代謝狀態(tài)使心肌耗氧量增加,可能誘發(fā)心律失常。需糾正甲狀腺功能亢進(jìn),同時(shí)監測心電圖變化,必要時(shí)使用胺碘酮等抗心律失常藥。

4、心臟負荷增加

長(cháng)期未控制的甲亢可導致心臟擴大、心力衰竭。除控制甲亢外,需限制鈉鹽攝入,嚴重者需進(jìn)行甲狀腺次全切除術(shù)。

甲亢患者應避免攝入含碘食物,保持情緒穩定,定期復查甲狀腺功能及心電圖,出現胸悶氣促等癥狀需及時(shí)就醫。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
青少年患高血壓的主要原因有哪些

青少年高血壓可能由遺傳因素、肥胖、高鹽飲食、腎臟疾病等原因引起,需通過(guò)生活方式調整及醫療干預綜合管理。

1、遺傳因素:

家族高血壓病史可能增加患病概率,建議家長(cháng)定期監測血壓,減少高糖高脂飲食,必要時(shí)遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等藥物。

2、肥胖:

體重超標導致代謝紊亂,家長(cháng)需幫助孩子控制體重,限制油炸食品攝入,增加有氧運動(dòng),若合并血脂異??膳浜习⑼蟹ニ≈委?。

3、高鹽飲食:

過(guò)量鈉攝入引發(fā)水鈉潴留,每日食鹽量應低于5克,避免加工食品,血壓持續升高時(shí)可選用依那普利或硝苯地平控釋片。

4、腎臟疾?。?p>腎小球腎炎等疾病可能導致繼發(fā)性高血壓,常伴隨水腫或蛋白尿,需完善尿常規檢查,根據病因使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。

建議保持每日30分鐘中等強度運動(dòng),增加芹菜、香蕉等富含鉀的食物攝入,避免熬夜及長(cháng)期精神緊張。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
快速治療眼癤子的方法是什么

快速治療眼癤子的方法有熱敷、外用抗生素、口服抗生素、手術(shù)引流。眼癤子通常由細菌感染、皮脂腺堵塞、免疫力低下、糖尿病等原因引起。

1、熱敷

用溫熱毛巾敷于患處,每日重復進(jìn)行可促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助癤子成熟破潰。熱敷屬于物理治療,無(wú)須使用藥物。

2、外用抗生素

可使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、金霉素眼膏等外用抗生素藥物。這些藥物需在醫生指導下使用,避免自行用藥。

3、口服抗生素

對于癥狀較重者可遵醫囑服用頭孢氨芐、阿莫西林、多西環(huán)素等抗生素??诜幬镄鑷栏癜瘁t囑服用,不可自行調整劑量。

4、手術(shù)引流

當癤子較大或形成膿腫時(shí),需由醫生進(jìn)行切開(kāi)引流術(shù)。手術(shù)可迅速排出膿液,但需在無(wú)菌條件下操作以防感染擴散。

治療期間應保持眼部清潔,避免擠壓癤子,飲食宜清淡并保證充足睡眠。若癥狀持續加重或出現發(fā)熱等全身癥狀,應及時(shí)就醫。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
桂花泡水喝有什么好處和壞處

桂花泡水喝有助于緩解咳嗽、改善口臭、促進(jìn)消化和舒緩情緒,但過(guò)量飲用可能引發(fā)胃腸不適、過(guò)敏反應或影響血糖波動(dòng)。

1、緩解咳嗽

桂花含有揮發(fā)油成分,能稀釋痰液并緩解咽喉刺激,適合風(fēng)寒咳嗽者飲用,可搭配蜂蜜增強潤喉效果。

2、改善口臭

桂花中的芳香物質(zhì)能中和口腔異味,對輕癥口臭有效,但需配合口腔清潔,持續口臭應排查齲齒或胃腸疾病。

3、促進(jìn)消化

桂花茶能刺激胃酸分泌幫助消化,適合餐后飲用,但胃潰瘍患者慎用,可能加重胃黏膜刺激。

4、舒緩情緒

桂花香氣通過(guò)嗅覺(jué)神經(jīng)調節自主神經(jīng)系統,有助于緩解焦慮,失眠者可嘗試睡前飲用淡茶。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升,體質(zhì)敏感者初次少量嘗試,糖尿病患者需監測血糖變化,出現皮疹或腹痛應立即停用。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
哺乳期吃西紅柿有什么好處

哺乳期適量吃西紅柿有助于補充維生素C、促進(jìn)鐵吸收、改善皮膚狀態(tài)及增強免疫力,哺乳期女性可以適量吃西紅柿、胡蘿卜、菠菜、蘋(píng)果等食物,也可以遵醫囑吃維生素C片、乳酸亞鐵片、維生素E軟膠囊、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1. 西紅柿

西紅柿富含維生素C和番茄紅素,有助于抗氧化和促進(jìn)鐵吸收。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,可轉化為維生素A,有助于維持視力健康。

3. 菠菜

菠菜富含鐵和葉酸,有助于預防貧血和促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統發(fā)育。

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富的膳食纖維和維生素,有助于促進(jìn)消化和增強免疫力。

二、藥物1. 維生素C片

維生素C片有助于增強免疫力和促進(jìn)鐵吸收,需在醫生指導下使用。

2. 乳酸亞鐵片

乳酸亞鐵片可用于預防或治療缺鐵性貧血,需遵醫囑服用。

3. 維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊具有抗氧化作用,有助于改善皮膚狀態(tài)。

4. 蛋白粉

蛋白粉可補充優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于哺乳期女性維持營(yíng)養均衡。

哺乳期飲食需注意營(yíng)養均衡,避免過(guò)量攝入單一食物,如有不適及時(shí)就醫咨詢(xún)。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
監測卵泡后就懷孕了能要嗎

監測卵泡后懷孕多數情況下可以繼續妊娠。卵泡監測主要用于評估排卵功能,懷孕后胎兒健康主要與母體健康狀況、胚胎質(zhì)量、孕期管理等因素有關(guān)。

1、母體健康:

孕婦若無(wú)慢性疾病或感染,妊娠通??烧_M(jìn)行。建議完善孕早期甲狀腺功能、血糖等基礎檢查。

2、胚胎質(zhì)量:

監測卵泡期間若未使用促排卵藥物,自然受孕的胚胎染色體異常概率與普通妊娠無(wú)異。孕12周可通過(guò)NT超聲初步篩查。

3、監測影響:

陰道B超監測卵泡不會(huì )影響胚胎發(fā)育,超聲檢查屬于安全物理手段,不存在輻射風(fēng)險。

4、藥物因素:

若曾使用促排卵藥物,需向產(chǎn)科醫生說(shuō)明用藥史。多數促排藥物代謝快,對胎兒影響較小,但需加強產(chǎn)前篩查。

確認懷孕后應按時(shí)產(chǎn)檢,避免劇烈運動(dòng),保持均衡飲食并補充葉酸。出現腹痛或出血需及時(shí)就醫。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
眼白上有灰色斑塊是什么原因

眼白出現灰色斑塊可能與結膜色素沉著(zhù)、結膜痣、鞏膜黑變病、眼黑色素瘤等因素有關(guān),需結合具體形態(tài)和伴隨癥狀判斷。

1、結膜色素沉著(zhù)

長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露或慢性炎癥刺激導致結膜上皮黑色素沉積,表現為邊界模糊的淡灰色斑片。避免揉眼及強光刺激,定期眼科檢查觀(guān)察變化。

2、結膜痣

先天性或獲得性良性色素性病變,呈圓形灰色斑塊,表面光滑??赡芘c遺傳因素相關(guān),通常無(wú)須治療,若短期內增大需手術(shù)切除。

3、鞏膜黑變病

鞏膜基質(zhì)層色素細胞異常聚集,表現為藍灰色片狀病灶??赡芘c代謝異常有關(guān),需排查全身性疾病,必要時(shí)行鞏膜透照檢查。

4、眼黑色素瘤

惡性黑色素細胞增生形成隆起性灰黑色腫物,常伴血管增生。需通過(guò)超聲生物顯微鏡檢查確診,確診后需手術(shù)聯(lián)合放射治療。

建議避免強光刺激并定期復查,若斑塊突然增大、出血或影響視力,應立即就診眼科排查惡性病變。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
無(wú)痛人流后最早多久來(lái)月經(jīng)

無(wú)痛人流后月經(jīng)恢復時(shí)間一般在術(shù)后4-6周,實(shí)際時(shí)間受到子宮內膜修復速度、激素水平變化、術(shù)后護理情況及個(gè)人體質(zhì)差異等因素影響。

1、子宮內膜修復

妊娠終止后子宮內膜需重新增生,修復時(shí)間約2-3周,修復完成后才會(huì )出現月經(jīng)來(lái)潮。

2、激素水平變化

妊娠期升高的孕激素水平驟降,下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復需要時(shí)間,可能延遲月經(jīng)復潮。

3、術(shù)后護理質(zhì)量

術(shù)后感染、過(guò)度勞累或情緒焦慮可能影響內分泌調節,導致月經(jīng)周期紊亂。

4、個(gè)體差異

既往月經(jīng)周期規律者恢復較快,多囊卵巢綜合征等內分泌疾病患者可能延遲至2-3個(gè)月。

術(shù)后應保持會(huì )陰清潔,避免劇烈運動(dòng),若超過(guò)8周未行經(jīng)需復查超聲排除宮腔粘連。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
遺傳性高尿酸血癥如何預防

遺傳性高尿酸血癥可通過(guò)控制飲食、限制嘌呤攝入、保持合理體重、定期監測尿酸水平等方式預防。該病主要由嘌呤代謝異常、腎臟排泄減少、遺傳基因突變、高嘌呤飲食等因素引起。

1、控制飲食

減少動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果比例。每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄。

2、限制嘌呤

避免啤酒、肉湯等高嘌呤飲品,選擇米飯、面食等低嘌呤主食。烹飪時(shí)建議水煮后棄湯,減少食物中嘌呤含量。

3、控制體重

通過(guò)有氧運動(dòng)和力量訓練維持BMI在18.5-23.9之間。肥胖會(huì )導致胰島素抵抗,進(jìn)而影響腎臟尿酸排泄功能。

4、定期監測

每3-6個(gè)月檢測血尿酸水平,發(fā)現異常及時(shí)就醫。對于有家族史者,建議從青春期開(kāi)始建立健康檔案。

預防期間出現關(guān)節腫痛等痛風(fēng)癥狀時(shí),可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他或苯溴馬隆等降尿酸藥物,同時(shí)避免劇烈運動(dòng)和關(guān)節受涼。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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