來(lái)源:博禾知道
27人閱讀
月子里哭可能引發(fā)視疲勞、干眼癥,長(zhǎng)期可能誘發(fā)結(jié)膜炎或加重產(chǎn)后抑郁相關(guān)眼疾。主要影響因素有激素波動(dòng)、用眼衛(wèi)生、情緒壓力及原有眼病基礎(chǔ)。
1、激素波動(dòng)產(chǎn)后雌激素驟降會(huì)降低淚液分泌量,哭泣會(huì)加速淚液蒸發(fā)。建議通過(guò)熱敷緩解干澀,可遵醫(yī)囑使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2、用眼衛(wèi)生頻繁擦拭眼淚可能帶入病菌,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)需幫助產(chǎn)婦用無(wú)菌棉簽清潔眼周,出現(xiàn)紅腫時(shí)可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療。
3、情緒壓力長(zhǎng)期哭泣可能導(dǎo)致血管痙攣性視力模糊。母乳喂養(yǎng)有助于穩(wěn)定情緒,嚴(yán)重焦慮需心理干預(yù),伴隨頭痛可短期使用七葉洋地黃雙苷滴眼液改善微循環(huán)。
4、眼病加重原有干眼癥或結(jié)膜炎患者易癥狀?lèi)夯?。需避免揉眼,室?nèi)保持濕度,可聯(lián)合使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
月子期間建議控制情緒波動(dòng),每日做眼周按摩,補(bǔ)充維生素A豐富食物如胡蘿卜、豬肝,若持續(xù)畏光流淚應(yīng)及時(shí)眼科就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢