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血液循環(huán)不暢通可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。血液循環(huán)障礙通常由久坐不動(dòng)、血管硬化、靜脈曲張、血栓形成等原因引起。
1、生活方式調整避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,戒煙限酒,控制血壓血糖在正常范圍。
2、物理治療穿戴醫用彈力襪改善下肢靜脈回流,采用間歇性充氣加壓裝置促進(jìn)肢體血液循環(huán)。
3、藥物治療阿司匹林可抑制血小板聚集,西洛他唑能擴張外周血管,低分子肝素用于預防血栓形成,需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療血管成形術(shù)適用于動(dòng)脈狹窄患者,靜脈剝脫術(shù)可根治嚴重靜脈曲張,具體術(shù)式需由血管外科醫生評估決定。
日??蛇M(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng),飲食注意補充深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物,出現肢體腫脹發(fā)紺等癥狀應及時(shí)就醫。
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