來(lái)源：博禾知道
32人閱讀
月經(jīng)前14天不一定是排卵日。排卵日受月經(jīng)周期長(cháng)短、內分泌波動(dòng)、情緒壓力、疾病干擾等多種因素影響。
1、周期差異月經(jīng)周期在25-35天之間浮動(dòng)時(shí)，排卵日會(huì )相應提前或延后。僅周期28天且規律者，排卵日可能接近月經(jīng)前14天。
2、激素變化促黃體生成素峰值受環(huán)境改變、劇烈運動(dòng)等干擾，可能提前或延后排卵。多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )導致無(wú)排卵性月經(jīng)。
3、監測方法基礎體溫連續監測顯示排卵后體溫上升0.3-0.5℃。排卵試紙檢測促黃體生成素峰值更準確，B超監測可直接觀(guān)察卵泡發(fā)育。
4、個(gè)體變異同一女性不同周期排卵日可能相差5天以上。青春期和圍絕經(jīng)期女性排卵 irregularity 更為常見(jiàn)。
建議結合宮頸黏液觀(guān)察、排卵疼痛等體征綜合判斷，備孕者可采用超聲監測明確排卵時(shí)間。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)