醫生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  月經(jīng)量少多數情況下可以通過(guò)中醫調理改善，治療方法主要有中藥調理、針灸療法、飲食調節、情志調護等。

  1、中藥調理

  中醫認為月經(jīng)量少可能與氣血不足有關(guān)，可使用當歸、熟地黃等補血藥材配伍成方，需由中醫師辨證施治。

  2、針灸療法

  選取關(guān)元、三陰交等穴位進(jìn)行針灸，有助于調節沖任二脈，改善子宮血液循環(huán)，需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作。

  3、飲食調節

  適量食用紅棗、枸杞、桂圓等溫補食材，避免生冷寒涼食物，長(cháng)期堅持有助于改善氣血運行。

  4、情志調護

  保持情緒舒暢，避免過(guò)度緊張焦慮，可通過(guò)八段錦、太極拳等舒緩運動(dòng)調節身心狀態(tài)。

  建議月經(jīng)量少持續3個(gè)月以上者及時(shí)就醫檢查，排除器質(zhì)性疾病后，在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行系統調理。