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胳膊肘關(guān)節疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、關(guān)節炎、神經(jīng)壓迫等原因引起。
1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間重復性動(dòng)作或過(guò)度用力可能導致肘關(guān)節周?chē)∪馄?，表現為酸痛或活動(dòng)受限。建議減少重復動(dòng)作，局部熱敷緩解癥狀。
2、韌帶拉傷運動(dòng)損傷或外力牽拉可能造成肘關(guān)節韌帶損傷，常伴隨腫脹和壓痛。急性期需冰敷制動(dòng)，嚴重者需支具固定。
3、關(guān)節炎可能與退行性變或免疫因素有關(guān)，表現為晨僵和活動(dòng)后疼痛?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
4、神經(jīng)壓迫尺神經(jīng)或橈神經(jīng)受壓可能導致放射性疼痛，常見(jiàn)于肘管綜合征。需避免肘部受壓，嚴重者需神經(jīng)松解手術(shù)。
日常注意肘關(guān)節保暖，避免提重物，若疼痛持續加重或伴關(guān)節變形應及時(shí)就醫。
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