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緩解結石疼痛的方法有大量飲水、熱敷鎮痛、藥物解痙、體外碎石。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結石排出，減少輸尿管痙攣引發(fā)的絞痛。
2、熱敷鎮痛用40℃左右熱毛巾敷于腰腹部，通過(guò)擴張輸尿管平滑肌緩解痙攣性疼痛，每次持續15-20分鐘。
3、藥物解痙可遵醫囑使用山莨菪堿、間苯三酚、黃體酮等藥物解除輸尿管痙攣，合并感染時(shí)需聯(lián)用左氧氟沙星等抗生素。
4、體外碎石對于直徑超過(guò)6毫米的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡碎石術(shù)，碎石后需配合排石藥物治療。
疼痛緩解后建議完善泌尿系CT檢查明確結石位置及大小，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)促進(jìn)排石。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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