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腎結石位于下盞時(shí),可通過(guò)倒立姿勢輔助排石,具體方法包括膝胸臥位、頭低腳高位、側臥位倒立及專(zhuān)業(yè)器械輔助倒立。
1、膝胸臥位跪姿俯身,胸部貼床,臀部抬高,利用重力促使結石向腎盂移動(dòng)。每日重復進(jìn)行數次,每次持續數分鐘。
2、頭低腳高位平躺后抬高下肢,使骨盆高于心臟位置,可在腰部墊枕頭輔助。建議在醫生指導下控制單次時(shí)長(cháng)。
3、側臥位倒立結石位于左腎下盞時(shí)右側臥,右腎下盞時(shí)左側臥,配合輕叩腰部。家長(cháng)需幫助兒童保持姿勢穩定。
4、器械輔助使用倒立床或傾斜臺等專(zhuān)業(yè)設備,精確調整角度。嚴重心臟病或高血壓患者禁用該方法。
倒立排石需配合每日飲水超過(guò)2000毫升,避免劇烈運動(dòng)。若出現血尿或持續腰痛應立即停止并就醫。
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