醫(yī)生回答(1)

• 高珊

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  空月子一般需要28-42天，具體時(shí)間受到身體恢復(fù)情況、分娩方式、并發(fā)癥有無(wú)、日常護(hù)理質(zhì)量等因素的影響。

  1、身體恢復(fù)

  體質(zhì)較好的女性子宮收縮快，惡露排出順利，恢復(fù)時(shí)間可能縮短；長(zhǎng)期貧血或虛弱者需延長(zhǎng)休養(yǎng)期至6周。

  2、分娩方式

  順產(chǎn)且無(wú)撕裂傷通常4周可恢復(fù)，剖宮產(chǎn)因存在手術(shù)傷口，建議至少休養(yǎng)6周避免腹壓增加導(dǎo)致傷口裂開。

  3、并發(fā)癥

  出現(xiàn)胎盤殘留、產(chǎn)褥感染等情況時(shí)，需遵醫(yī)囑延長(zhǎng)休養(yǎng)周期，同時(shí)配合抗生素或清宮治療。

  4、護(hù)理質(zhì)量

  保證每日8小時(shí)睡眠、避免提重物、合理搭配高蛋白飲食有助于縮短恢復(fù)時(shí)間，過度勞累可能引發(fā)晚期產(chǎn)后出血。

  休養(yǎng)期間建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，每日清洗會(huì)陰并觀察惡露性狀變化，出現(xiàn)發(fā)熱或出血增多應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。