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牙齒美白可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)潔治、化學(xué)漂白、貼面修復等方式實(shí)現。美白效果與牙齒基礎狀況、色素類(lèi)型、操作方式等因素有關(guān)。
1、日常清潔:使用含過(guò)氧化氫的美白牙膏配合巴氏刷牙法,減少外源性色素沉積??Х?、茶、煙草等易染色食物需控制攝入頻率。
2、專(zhuān)業(yè)潔治:通過(guò)超聲波潔牙去除牙結石和煙斑茶漬,拋光處理可使牙面光潔度提升。每年進(jìn)行1-2次潔治可維持基礎美白效果。
3、化學(xué)漂白:診室冷光美白采用過(guò)氧化氫凝膠配合藍光照射,40分鐘可提升5-8個(gè)色階。家庭裝美白托盤(pán)需在牙醫指導下使用。
4、貼面修復:針對氟斑牙或四環(huán)素牙等內源性著(zhù)色,瓷貼面能實(shí)現持久美白效果。需磨除少量牙體組織,使用壽命約10-15年。
美白后24小時(shí)內避免食用深色食物,使用抗敏感牙膏緩解可能出現的牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀。重度變色需口腔科評估是否適合漂白治療。
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