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腎結石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議每日飲用2000-3000毫升水，保持尿液清亮。
2、高鹽飲食鈉攝入量超過(guò)6克/日會(huì )促進(jìn)尿鈣排泄。需限制腌制食品、加工肉類(lèi)攝入，每日食鹽量控制在5克以?xún)取?/p>3、代謝異常
可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，通常伴隨關(guān)節疼痛、泡沫尿等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪等藥物調節。
4、尿路感染可能與變形桿菌、克雷伯菌感染有關(guān)，常出現排尿灼痛、發(fā)熱等癥狀。需采用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
日常需避免長(cháng)期憋尿，減少草酸含量高的菠菜、竹筍等食物攝入，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查。
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