醫生回答(1)

• 申杰

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  頭兩邊痛可能由緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、顱內病變等原因引起，可通過(guò)休息調整、藥物治療、血壓控制、專(zhuān)科診療等方式緩解。

  1. 緊張性頭痛

  長(cháng)期精神壓力或姿勢不良導致頭頸部肌肉持續收縮，表現為雙側壓迫樣疼痛。建議熱敷頸部、規律作息，可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或阿米替林緩解癥狀。

  2. 偏頭痛

  血管神經(jīng)功能紊亂引發(fā)搏動(dòng)性頭痛，常伴畏光惡心?？赡芘c遺傳、激素變化有關(guān)，急性期可用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麥角胺咖啡因，預防性治療可選普萘洛爾。

  3. 高血壓

  血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現雙側太陽(yáng)穴脹痛，與血管壓力增高有關(guān)。需低鹽飲食并規律服用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪，同時(shí)監測晨起靜息血壓。

  4. 顱內病變

  腦膜炎、蛛網(wǎng)膜下腔出血等可能引發(fā)劇烈雙側頭痛，伴隨嘔吐或意識改變。需急診排查病因，通過(guò)腰椎穿刺、CT等檢查確診后針對性治療。

  保持充足睡眠和適度運動(dòng)有助于預防頭痛發(fā)作，若疼痛持續加重或出現神經(jīng)系統癥狀應立即就醫。