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輸尿管結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物排石、手術(shù)治療等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水量少于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000-3000毫升水，保持尿液清亮。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需減少紅肉、腌制食品，增加蔬菜水果攝入。
3、尿路感染細菌分解尿素產(chǎn)生氨堿化尿液，易形成磷酸銨鎂結石?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸過(guò)度排泄。需治療原發(fā)病，可選用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
日常應注意避免久坐，適量運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫。
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