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高血壓老人適合吃什么水果
來(lái)源:博禾知道
36人閱讀
問(wèn)題描述:高血壓老人適合吃什么水果
醫生回答(1)
周瑋琰
副主任醫師
山東省立醫院
指導意見(jiàn):老年人適合吃富含維生素、多種礦物質(zhì)的水果,但不要多吃。老年人身體免疫力低下,蘋(píng)果、火龍果、香蕉、葡萄等水果中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B,有大量的礦物質(zhì)。老年人吃上述水果,可以為身體提供營(yíng)養物質(zhì),增強身體免疫力。吃過(guò)多水果可能會(huì )損害胃腸功能,出現腹痛、腹瀉癥狀,不利于身體健康。在日常生活中,要堅持鍛煉身體,比如打太極拳、慢走等,提高身體抵抗力。
高血壓
血壓
水果
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丈夫年齡大孕婦易患高血壓
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高血壓患者能吃麥片嗎?得了高血壓該怎么吃?
在傳統觀(guān)念里,高血壓是一種老年病。然而,隨著(zhù)現代社會(huì )的不斷發(fā)展以及人們不良生活習慣的影響,高血壓也出現了低齡化,越來(lái)越多的年輕人也患上了高血壓。一旦得了高血壓,要想讓血壓穩定乃至下降,除了積極配合治療外,飲食方面也有不少需要注意的,下面就由專(zhuān)家帶大家一起看看。高血壓患者可以吃麥片嗎?非加工產(chǎn)品燕麥是
孕期高血壓的保健
孕期高血壓可通過(guò)生活方式調整、飲食控制、血壓監測、適度運動(dòng)和情緒管理等方式進(jìn)行保健。孕期高血壓可能與遺傳因素、血管功能異常、營(yíng)養失衡、精神壓力等因素有關(guān),通常表現為頭暈、水腫、視力模糊等癥狀。1、生活方式調整保持規律作息,每天睡眠時(shí)間控制在8-10小時(shí),避免熬夜和過(guò)度勞累。注意保暖,避免寒冷刺激導致血管收縮。穿著(zhù)寬松舒適的衣物,避免壓迫腹部。室內保持空氣流通...
如何預防下肢靜脈血栓?高血壓、糖尿病患者要注意
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避孕為何避出高血壓
避孕藥可能導致血壓升高,主要與激素成分影響血管舒縮功能、水鈉潴留等因素有關(guān)。避孕藥引起的高血壓通??赡?,停藥后多數能恢復正常。避孕藥中的雌激素和孕激素可能通過(guò)多種機制影響血壓。雌激素可刺激肝臟合成血管緊張素原,導致腎素-血管緊張素系統激活,促使血管收縮。孕激素則可能引起水鈉潴留,增加血容量。這些變化共同導致外周血管阻力增加和心臟負荷加重。長(cháng)期使用避孕藥的女性...
孕期高血壓服藥要小心 警惕抑制劑類(lèi)藥物造成胎兒出生缺陷
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孕期高血壓有哪些危害
孕期高血壓可能對孕婦和胎兒造成多種危害,主要包括胎盤(pán)早剝、胎兒生長(cháng)受限、子癇前期、早產(chǎn)以及孕婦器官損傷等。孕期高血壓通常由遺傳因素、血管內皮損傷、免疫調節異常、營(yíng)養缺乏或慢性疾病誘發(fā),需通過(guò)定期產(chǎn)檢和血壓監測及時(shí)干預。1、胎盤(pán)早剝孕期高血壓可能導致胎盤(pán)血管痙攣,引發(fā)胎盤(pán)與子宮壁提前分離。胎盤(pán)早剝可能伴隨陰道出血、腹痛及胎動(dòng)減少,嚴重時(shí)可導致胎兒缺氧甚至死亡。...
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高血壓對人體有幾大傷害呢
高血壓對人體主要有五大傷害,包括心腦血管損害、腎臟損傷、視網(wǎng)膜病變、認知功能下降以及血管系統病變。高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(cháng)期精神緊張、慢性腎病等因素引起,通常表現為頭痛、眩暈、心悸、視物模糊、蛋白尿等癥狀。1、心腦血管損害長(cháng)期高血壓會(huì )導致動(dòng)脈血管壁增厚和硬化,增加腦卒中、心肌梗死等心腦血管事件的發(fā)生概率。高血壓可能與大動(dòng)脈粥樣硬化、小動(dòng)脈玻璃...
妊娠高血壓會(huì )造成什么危害
妊娠高血壓可能對孕婦和胎兒造成多種危害,主要包括胎盤(pán)功能減退、胎兒生長(cháng)受限、早產(chǎn)、子癇前期、子癇等。妊娠高血壓是妊娠期特有的疾病,若不及時(shí)干預可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥。1、胎盤(pán)功能減退妊娠高血壓可能導致胎盤(pán)血流減少,引發(fā)胎盤(pán)功能減退。胎盤(pán)功能減退會(huì )影響胎兒氧氣和營(yíng)養供應,導致胎兒缺氧。孕婦可能出現頭暈、乏力等癥狀。治療需密切監測胎兒情況,必要時(shí)提前終止妊娠。2、胎...
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眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析
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月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因:月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與:懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。
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