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若嬰兒出現便秘情況，可以適量吃西梅泥、梨泥、菠菜泥、火龍果泥等食物，也可以遵醫囑服用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。
一、食物1. 西梅泥西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，家長(cháng)可將新鮮西梅蒸熟后搗成泥狀喂食。
2. 梨泥梨含有豐富水分和果膠，有助于軟化大便，建議選擇成熟梨子去皮蒸熟后制成細膩果泥。
3. 菠菜泥菠菜中膳食纖維和鎂元素可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，家長(cháng)需將菠菜焯水后切碎研磨成泥狀再喂食。
4. 火龍果泥火龍果籽含不可溶性纖維，能增加糞便體積，建議選取白心火龍果制成果泥避免紅色汁液染色。
二、藥物1. 乳果糖乳果糖作為滲透性瀉藥，通過(guò)保留水分軟化大便，須嚴格按兒科醫生指導劑量使用。
2. 枯草桿菌枯草桿菌可調節腸道菌群平衡，改善消化功能，適用于因菌群失調導致的便秘。
3. 雙歧桿菌雙歧桿菌能增強腸道屏障功能，緩解功能性便秘，使用前需咨詢(xún)醫生確認適用性。
家長(cháng)需注意觀(guān)察嬰兒排便頻率及性狀，輔食添加應遵循由少到多、由稀到稠原則，必要時(shí)配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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