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排出輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物輔助、體位調整及體外沖擊波碎石等方式治療。結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異?；蚰蚵犯腥镜仍蛞?。
1、大量飲水：每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷尿道，促進(jìn)小結石自然排出，建議選擇檸檬水等堿性飲品。
2、藥物輔助：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度，須在醫生指導下使用。
3、體位調整：針對下段輸尿管結石可采用膝胸臥位，配合跳躍動(dòng)作利用重力輔助排石，每日重復進(jìn)行數次。
4、體外碎石：直徑超過(guò)6毫米的結石可能需體外沖擊波碎石治療，該方式通過(guò)高頻聲波將結石分解為可排出的小顆粒。
飲食需限制草酸含量高的菠菜、堅果等食物，適度增加柑橘類(lèi)水果攝入，若出現持續腰痛或血尿應立即就醫。
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