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尿頻尿不盡可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由泌尿系統感染、前列腺增生、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、神經(jīng)源性膀胱等因素引起。
1、生活方式調整減少咖啡因及酒精攝入，定時(shí)排尿訓練有助于緩解膀胱刺激癥狀，每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免夜間過(guò)量飲水。
2、物理治療盆底肌訓練可增強尿道括約肌功能，生物反饋療法幫助改善膀胱控制能力，電刺激治療適用于神經(jīng)調節異常導致的排尿障礙。
3、藥物治療泌尿系統感染可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素；前列腺增生建議使用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺；膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可選擇托特羅定、米拉貝隆、索利那新。
4、手術(shù)治療前列腺增生嚴重者可行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光剜除術(shù)，膀胱頸梗阻需行膀胱頸切開(kāi)術(shù)，神經(jīng)源性膀胱可考慮膀胱擴大術(shù)或尿流改道術(shù)。
建議記錄排尿日記幫助醫生評估病情，避免久坐及憋尿行為，癥狀持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱血尿需及時(shí)就診泌尿外科。
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