醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  年輕人掉頭發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

  1. 遺傳因素：

  雄激素性脫發(fā)是最常見(jiàn)的遺傳性脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物，延緩脫發(fā)進(jìn)程。

  2. 營(yíng)養(yǎng)不良：

  缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。日常應(yīng)均衡攝入紅肉、海帶、雞蛋等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充硫酸亞鐵片。

  3. 精神壓力：

  長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)引發(fā)斑禿或彌漫性脫發(fā)。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式減壓，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。

  4. 內(nèi)分泌失調(diào)：

  多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致脫發(fā)，常伴隨月經(jīng)紊亂、體重變化等癥狀。需治療原發(fā)病，如甲亢患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片。

  建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，每日脫發(fā)超過(guò)100根或出現(xiàn)斑狀脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。