指導意見(jiàn)：男人總是掉頭發(fā)可能是由遺傳、荷爾蒙失衡、壓力等原因引起的：1.遺傳因素：男性激素會(huì )導致毛囊萎縮，從而導致頭發(fā)變薄和掉落。如果家族中有禿發(fā)病史，那么男性掉發(fā)的風(fēng)險就會(huì )更高。2.荷爾蒙失衡：男性荷爾蒙會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)周期，使其變短，從而導致頭發(fā)變薄和掉落。荷爾蒙失衡可能與年齡、疾病或藥物有關(guān)。3.壓力：長(cháng)期處于高壓力狀態(tài)會(huì )導致身體激素水平失衡，從而影響頭發(fā)生長(cháng)周期，導致掉發(fā)。除了以上疾病原因，頭發(fā)掉落還可能與營(yíng)養不良、紫外線(xiàn)輻射、某些藥物副作用等有關(guān)。因此，想要保護頭發(fā)健康，需要注意飲食均衡、避免暴曬、謹慎使用藥物等。