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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水,避免濃茶和碳酸飲料。
2、飲食失衡長(cháng)期高動(dòng)物蛋白、高鈉飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。需限制每日鈉攝入低于5克,減少動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物。
3、代謝紊亂甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣升高,通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會(huì )堿化尿液,與磷酸銨鎂結石形成有關(guān),多伴有尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養后選用敏感抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,定期體檢監測尿液酸堿度與結晶情況,突發(fā)劇烈腰痛需及時(shí)就醫排除腎絞痛。
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