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小寶寶脹氣哭鬧可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調整喂養姿勢、使用益生菌等方式緩解。脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能未成熟等原因引起。
1、拍嗝排氣喂奶后豎抱寶寶，輕拍背部幫助排出胃內空氣。家長(cháng)需注意拍嗝力度輕柔，每次持續5分鐘左右，可重復進(jìn)行直至打嗝。
2、腹部按摩順時(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。家長(cháng)需在寶寶清醒時(shí)操作，避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內，按摩力度要輕柔溫暖。
3、調整喂養姿勢保持45度斜抱姿勢喂奶減少空氣吞咽。家長(cháng)需檢查奶嘴孔大小合適，喂奶時(shí)讓寶寶嘴唇完全含住奶嘴邊緣。
4、使用益生菌雙歧桿菌、乳桿菌等益生菌可改善腸道菌群。家長(cháng)需選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型，如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散、布拉氏酵母菌散。
建議家長(cháng)記錄寶寶脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)，避免過(guò)度喂養，若持續哭鬧伴嘔吐需及時(shí)兒科就診。
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