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排除腎結石的方法有增加飲水量、藥物排石、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，促進(jìn)小結石自然排出，適用于直徑小于5毫米的結石。
2、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉顆?？蓧A化尿液，坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉能緩解疼痛，需在醫生指導下使用。
3、體外沖擊波碎石通過(guò)高頻聲波將結石粉碎為小于3毫米的顆粒，適用于腎盂或上段輸尿管結石，需重復進(jìn)行2-3次治療。
4、經(jīng)皮腎鏡取石在腰部建立通道直接取出結石，適用于超過(guò)2厘米的鹿角形結石或體外碎石失敗者，需住院治療。
結石排出后建議限制草酸含量高的食物，定期復查泌尿系統超聲監測復發(fā)情況。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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