來(lái)源:博禾知道
13人閱讀
小兒推拿可以輔助緩解感冒流鼻涕癥狀。推拿手法主要有開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)等,適用于風(fēng)寒型或風(fēng)熱型感冒初期,但需配合藥物治療與護理。
1、開(kāi)天門(mén)從眉心至前發(fā)際線(xiàn)直線(xiàn)推拿,有助于疏風(fēng)解表,緩解鼻塞流涕。家長(cháng)需用拇指指腹輕柔操作,每日重復進(jìn)行3-5分鐘。
2、推坎宮沿眉弓從內向外分推,可發(fā)散風(fēng)寒。家長(cháng)需注意力度均勻,適用于感冒初期打噴嚏、流清涕癥狀。
3、揉太陽(yáng)穴順時(shí)針揉按太陽(yáng)穴能緩解頭痛和鼻部不適。家長(cháng)操作時(shí)需避開(kāi)嬰幼兒囟門(mén)區域,配合其他手法效果更佳。
4、清肺經(jīng)從無(wú)名指指根向指尖直推,有助于宣肺通氣。該手法對風(fēng)熱型感冒伴隨黃涕效果較好,家長(cháng)需保持指甲修剪圓鈍。
建議家長(cháng)在推拿前后保持孩子保暖,適當補充溫水,若癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。推拿治療須由專(zhuān)業(yè)醫師指導,不可替代藥物干預。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)