指導意見(jiàn)：月經(jīng)周期不規律是多囊卵巢綜合征的主要表現。多囊卵巢綜合癥是一種非常常見(jiàn)的女性?xún)确置诩膊?，該病的高發(fā)人群為生育年齡婦女。建議及時(shí)前往醫院進(jìn)行婦科檢查，在醫生的指導下對癥下藥進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)雌性激素周期性調經(jīng)和促排卵治療多囊卵巢。在飲食方面，要規律飲食，食物建議以清淡，富有營(yíng)養為主，多食新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣和油膩食物以及寒性食物。要安排好作息時(shí)間，盡量不要熬夜，同時(shí)要注意保暖?？梢酝ㄟ^(guò)適當的體育鍛煉增強體質(zhì)。