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早晨起床口苦可能由口腔衛生不良、夜間胃酸反流、肝膽功能異常、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。
1、口腔衛生不良睡前未徹底清潔口腔導致細菌滋生，可能伴隨牙齦出血或口臭。建議使用含氟牙膏及牙線(xiàn)清潔，必要時(shí)用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片抑制細菌。
2、夜間胃酸反流平躺時(shí)胃酸易反流刺激食管，常伴胸骨后灼熱感。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食，抬高床頭15厘米，癥狀明顯時(shí)可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片。
3、肝膽功能異常膽汁淤積可能引發(fā)口苦，多伴有皮膚黃染或右上腹隱痛。需檢查肝功能與超聲，確診后使用熊去氧膽酸膠囊、茴三硫片、茵梔黃口服液等利膽藥物。
4、糖尿病代謝異常血糖控制不佳可能導致口腔異味，常伴多飲多尿。需監測血糖，在醫生指導下調整二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖方案。
日常注意限制高脂飲食，晚餐后適量散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，持續口苦超過(guò)1周建議消化內科或內分泌科就診。
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