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膝蓋蹲起疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節炎、半月板損傷、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)藥物、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)等方式緩解。
1、髕骨軟化癥髕骨關(guān)節面磨損導致,表現為上下樓梯痛,建議減少爬坡運動(dòng),可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
2、骨關(guān)節炎關(guān)節軟骨退變引發(fā),晨起僵硬明顯,需控制體重避免負重,可使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
3、半月板損傷運動(dòng)扭轉易致半月板撕裂,伴隨關(guān)節彈響,急性期需制動(dòng)冰敷,嚴重者需關(guān)節鏡下半月板修整術(shù)或切除術(shù)治療。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎自身免疫性疾病導致滑膜炎,有對稱(chēng)性關(guān)節腫痛,需長(cháng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
日常注意膝關(guān)節保暖,避免深蹲和久跪姿勢,可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌,疼痛持續加重需及時(shí)骨科就診。
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