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一歲半寶寶缺鈣的表現主要有夜間哭鬧、枕禿、出牙延遲、囟門(mén)閉合晚等,可通過(guò)調整飲食、補充維生素D、增加日照、醫療干預等方式改善。
1、調整飲食建議家長(cháng)增加含鈣豐富的輔食,如酸奶、奶酪、豆腐等,同時(shí)搭配富含維生素D的食物如蛋黃、深海魚(yú),幫助鈣吸收。
2、補充維生素D家長(cháng)需遵醫囑給寶寶補充維生素D滴劑,促進(jìn)腸道鈣磷吸收,常用藥物包括維生素D3滴劑、膽維丁乳、阿法骨化醇等。
3、增加日照每日保證30分鐘以上戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光照射皮膚可合成維生素D,注意避開(kāi)正午強光時(shí)段,選擇樹(shù)蔭下活動(dòng)。
4、醫療干預嚴重缺鈣可能引發(fā)佝僂病,表現為方顱、肋骨串珠等,需在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片等藥物。
定期監測寶寶生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn),避免過(guò)量補鈣造成便秘或腎結石,哺乳期母親也應注意鈣質(zhì)攝入。
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