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橫徑約2毫米的結石通常無(wú)須碎石治療,可通過(guò)多飲水、藥物排石等方式處理。結石處理方式主要與結石大小、位置、成分以及患者癥狀有關(guān)。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷泌尿系統,促進(jìn)微小結石自然排出。
2、藥物排石可遵醫囑使用坦索羅辛、枸櫞酸氫鉀鈉或腎石通等藥物松弛輸尿管、堿化尿液,幫助結石排出。
3、運動(dòng)輔助跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)可利用重力作用輔助結石移動(dòng),但需避免劇烈運動(dòng)導致疼痛加重。
4、飲食調整限制高草酸食物攝入,適當補充柑橘類(lèi)水果,可減少結石增大風(fēng)險。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫,2毫米結石多數可通過(guò)保守治療排出,定期復查超聲監測結石位置變化。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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