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輸尿管結石需注意調整飲食結構、增加水分攝入、控制癥狀發(fā)作及定期復查。輸尿管結石主要由尿液濃縮、代謝異常、尿路感染及解剖結構異常等因素引起。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅果的攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白。每日鈣攝入建議維持在正常水平，避免過(guò)量補充鈣劑。
2、增加飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)?？蛇m當選擇檸檬水等堿性飲品，有助于抑制結石形成。
3、控制癥狀突發(fā)腎絞痛時(shí)可使用雙氯芬酸鈉栓劑緩解疼痛，合并感染時(shí)需遵醫囑使用左氧氟沙星等抗生素。出現發(fā)熱或持續疼痛需立即就醫。
4、定期復查結石排出后每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查，監測復發(fā)情況。既往有代謝異常者需定期檢測血尿酸、尿鈣等指標。
保持適量運動(dòng)有助于小結石排出，避免長(cháng)期久坐。出現血尿、排尿困難等癥狀時(shí)應及時(shí)至泌尿外科就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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