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右側輸尿管上段結石10毫米有概率自行排出，實(shí)際排出可能性與結石位置、輸尿管解剖結構、患者飲水量及運動(dòng)量等因素相關(guān)。
1、結石位置：輸尿管上段結石排出概率低于中下段，10毫米結石可能卡頓在輸尿管狹窄處，需結合影像學(xué)評估梗阻程度。
2、解剖結構：輸尿管生理性狹窄處直徑約3-4毫米，超過(guò)6毫米結石自然排出概率顯著(zhù)降低，10毫米結石可能需醫療干預。
3、飲水量：每日飲水2000-3000毫升可增加尿流沖刷作用，但單純飲水對10毫米結石促排效果有限，需配合其他治療。
4、運動(dòng)輔助：跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)可能幫助小結石移動(dòng)，但對10毫米結石效果不明確，過(guò)度運動(dòng)可能加重腎絞痛。
建議泌尿外科就診評估，10毫米結石可考慮體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，急性腎絞痛時(shí)可用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。
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