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肩膀骨質(zhì)增生可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節勞損、年齡增長(cháng)、炎癥刺激、代謝異常等因素有關(guān)。
1、熱敷理療局部熱敷或紅外線(xiàn)照射有助于緩解肌肉痙攣和疼痛，每日重復進(jìn)行可促進(jìn)血液循環(huán)，適合輕度增生患者。
2、藥物治療常用藥物包括塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥和軟骨保護劑，需在醫生指導下使用。
3、康復訓練肩關(guān)節活動(dòng)度訓練如鐘擺運動(dòng)、爬墻練習可改善功能，配合等長(cháng)收縮訓練增強周?chē)∪饬α?，延緩病情進(jìn)展。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)或骨贅切除術(shù)適用于壓迫神經(jīng)血管的重度增生，術(shù)后需結合康復治療恢復關(guān)節功能。
日常應避免提重物及過(guò)度使用肩關(guān)節，注意保暖并適量補充鈣質(zhì)和維生素D，疼痛加重時(shí)及時(shí)就醫復查。
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