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直徑0.5厘米的腎結石多數無(wú)需體外碎石治療，主要處理方式有自然排石、藥物輔助、飲水調節、定期復查。
1、自然排石：0.5厘米的結石體積較小，約80%可通過(guò)大量飲水及適度運動(dòng)自然排出，建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，配合跳躍運動(dòng)促進(jìn)排石。
2、藥物輔助：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度，需在醫生指導下使用。
3、飲水調節：保持尿液呈淡黃色狀態(tài)，避免濃茶咖啡等利尿飲品，分次均勻飲水有助于降低尿液結晶濃度。
4、定期復查：每2-4周進(jìn)行超聲檢查監測結石位置變化，若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就診。
飲食注意限制高草酸食物如菠菜堅果，適度補充柑橘類(lèi)水果，保持每日規律運動(dòng)有助于預防結石增大。
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