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嬰兒腹瀉可通過(guò)腹部按摩緩解癥狀,常用手法有順時(shí)針摩腹、分推腹陰陽(yáng)、揉天樞穴、捏脊等。按摩需配合調整喂養方式并觀(guān)察脫水表現,若持續腹瀉或出現發(fā)熱需及時(shí)就醫。
1、摩腹:家長(cháng)需將手掌搓熱后,以肚臍為中心順時(shí)針輕揉嬰兒腹部,每次持續3-5分鐘,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)排出積氣。注意力度輕柔避免壓迫內臟。
2、分推腹陰陽(yáng):用雙手拇指從嬰兒劍突下沿肋弓邊緣向兩側分推,重復進(jìn)行10-15次,能調節胃腸功能紊亂。操作時(shí)保持嬰兒仰臥位并放松。
3、揉天樞穴:家長(cháng)需定位臍旁?xún)纱缣鞓醒?,用指腹輕柔按壓旋轉,每次1-2分鐘,可緩解腹痛腹脹。該穴位對病毒性腸炎引起的腹瀉效果較好。
4、捏脊:沿脊柱兩側從尾骨至大椎穴提捏皮膚,每日3-5遍,能增強脾胃功能。操作時(shí)用拇指與食指配合,力度以皮膚微紅為度。
按摩前后注意保暖,母乳喂養母親需避免進(jìn)食生冷油膩食物,配方奶喂養可暫時(shí)改用無(wú)乳糖奶粉,若腹瀉超過(guò)3天或出現尿量減少需就醫排除輪狀病毒感染。
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