來(lái)源:博禾知道
43人閱讀
睡覺(jué)磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過(guò)心理疏導、咬合矯正、改善睡眠、藥物治療等方式緩解。
1、心理壓力長(cháng)期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式減壓,嚴重時(shí)可遵醫囑使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。
2、牙齒咬合異常牙齒排列不齊或缺失可能導致磨牙,需口腔科檢查后采用咬合墊、正畸治療,常用矯正器包括隱形矯治器、固定托槽等。
3、睡眠障礙睡眠呼吸暫停等疾病易伴隨磨牙,表現為夜間頻繁覺(jué)醒,可通過(guò)持續正壓通氣治療,藥物可選褪黑素、右佐匹克隆調節睡眠節律。
4、胃腸功能紊亂胃酸反流或寄生蟲(chóng)感染可能刺激磨牙,伴隨腹痛癥狀,需排查幽門(mén)螺桿菌,藥物可用奧美拉唑、阿苯達唑等,兒童患者家長(cháng)需定期驅蟲(chóng)。
日常避免睡前攝入咖啡因,選擇軟質(zhì)食物減輕頜關(guān)節負擔,持續磨牙超過(guò)1個(gè)月建議就診口腔科或睡眠專(zhuān)科。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)