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小米和山藥確實(shí)有助于補脾胃，可以適量食用小米、山藥、南瓜、紅棗等食物，也可以遵醫囑吃參苓白術(shù)散、補中益氣丸、香砂養胃丸、健脾丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 小米小米性平味甘，歸脾胃經(jīng)，富含B族維生素和膳食纖維，有助于改善消化不良和脾胃虛弱。
2. 山藥山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能促進(jìn)消化吸收，緩解脾虛腹瀉，適合脾胃功能較弱的人群。
3. 南瓜南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可保護胃黏膜，減輕胃腸負擔，對脾胃虛弱有輔助調理作用。
4. 紅棗紅棗具有補中益氣的功效，所含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷能改善脾胃氣血不足導致的乏力癥狀。
二、藥物1. 參苓白術(shù)散該方劑含人參、茯苓等成分，適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏稀等癥狀。
2. 補中益氣丸由黃芪、白術(shù)等組成，能升陽(yáng)舉陷，改善脾胃氣虛導致的倦怠、脫肛等癥。
3. 香砂養胃丸含木香、砂仁等理氣藥材，對胃脘脹滿(mǎn)、噯氣等脾胃氣滯癥狀有緩解作用。
4. 健脾丸主要成分黨參、山楂可消食導滯，適用于脾胃虛弱兼有食積的脘腹脹悶。
日常飲食需定時(shí)定量，避免生冷油膩，可配合八段錦等舒緩運動(dòng)增強脾胃運化功能，癥狀持續或加重應及時(shí)到消化內科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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